Poradna Posilovací stroje

Zeptat se v poradně

Autor: | Vloženo: 03.12.2014 000 13:06 | Témata: Poradna Posilovací stroje

Bicepsy

Dobrý den , chci se zeptat posiluji bicepsový svaly a po 2 až 3 seriích z čínkami 10kg na ruku mě začnou palet svaly tak se chci zeptat co dělám špatně a nebo jestli ty svaly nepřemáhám.Děkuji za radu

  • Fitham s.r.o.

    Fitham s.r.o.

    3. prosince 2014 - Nejlepší odpověď Autor otázky označil tuto odpověď jako nejlepší.

    Dobrý den, špatně neděláte nic, naopak je to důkaz, že to děláte dobře :-). Pálení svalů je naprosto normální reakce.

    • Byla pro vás tato odpověď užitečná?
    • Ano (1)
    • Ne

Tato otázka byla již uzavřena.

Autor otázky byl spokojen s obdrženou odpovědí, proto je otázka uzavřena a nelze na ni dále reagovat. Pokud se chcete zeptat na něco dalšího, položte novou otázku.